Ihr Potenzial.Klar erkannt.Wirksam entfaltet.
Ob als Führungskraft, Team oder Privatperson: Gewinnen Sie Orientierung, stärken Sie Ihre Ressourcen und setzen Sie Veränderungen nachhaltig um.
Klarheit gewinnen.
Entscheidungen treffen.
Potenziale entfalten.
Coaching bietet Raum für Reflexion, neue Perspektiven und echte Entwicklung – beruflich wie persönlich. Ich begleite Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, stimmige Entscheidungen zu treffen und eigene Lösungen zu entwickeln.
Statt vorgefertigter Ratschläge arbeite ich mit gezielten Fragen, klarer Struktur und ehrlichem Sparring auf Augenhöhe. So entstehen Veränderungen, die zu Ihnen passen und langfristig wirken.
Für wen Coaching wirksam ist
Coaching entfaltet seine Wirkung, wenn Sie bereit sind, sich ehrlich zu reflektieren, Verantwortung für Veränderung zu übernehmen und neue Wege zu gehen. Offenheit für Feedback, die Bereitschaft, Gewohntes zu hinterfragen, und der Wunsch nach persönlichem Wachstum sind die Basis für nachhaltige Entwicklung.
Coaching lohnt sich –
auch für Ihr Unternehmen
Coaching ist eine Investition in Ihre berufliche und persönliche Entwicklung:
Oft lohnt es sich, mit Ihrem Arbeitgeber über eine Kostenübernahme oder einen Zuschuss zu sprechen. Denn auch Unternehmen profitieren: Sie erweitern Ihre Kompetenzen, stärken Ihre Wirkung und gewinnen neue Perspektiven.
Bereiten Sie konkrete Mehrwerte vor, um die Finanzierung gemeinsam zu besprechen.
Mein Angebot
Individuelles Einzelcoaching zu:
Berufliche Neuorientierung & Karriereentwicklung
Führungskompetenz & Selbstführung
Persönliche Entwicklung & Stressmanagement
Kommunikation & Wirkung
Warum Coaching wirkt:
- Raum für Reflexion und neue Perspektiven
- Gezielte Fragen statt vorgefertigter Ratschläge
- Klare Struktur und ehrliches Sparring auf Augenhöhe
- Veränderungen, die zu Ihnen passen und langfristig wirken
Was Kunden sagen
Deine Coachingtage mit meinem Team sind echt wertvoll gewesen. Jeder schätzt sich nun selbst besser ein und geht bewusster damit um, wie er oder andere ticken. Das verbessert unsere Kommunikation untereinander und auch in Richtung Kunde.
Ich habe deine persönliche, individuelle und stets hilfsbereite Art in Seminaren aber auch im Individualcoaching immer sehr geschätzt. Deine große fachliche Kompetenz und dein wertschätzender Umgang mit Mitarbeiter:innen haben mich tief beeindruckt.
Susanne Rauen hat mit unserem noch jungen Team intensiv an Themen rund um die Kommunikation in schwierigen Situationen gearbeitet. Das Feedback der Teilnehmenden war durchweg positiv. Die praxisorientierte Art sowie die umfangreiche Erfahrung sorgten für eine offene Atmosphäre.
Susanne Rauen ist für die Sparkassenakademie NRW seit vielen Jahren als Trainerin und Prüferin insbesondere in verhaltensorientierten Kursen im Einsatz. Mit großer Empathie und immer auf Augenhöhe entwickelt sie mit ihren Teilnehmenden Lösungen für erfolgreiche Beratungen im Privatkundensegment der Sparkassen.
Deine Coachingtage mit meinem Team sind echt wertvoll gewesen. Jeder schätzt sich nun selbst besser ein und geht bewusster damit um, wie er oder andere ticken. Das verbessert unsere Kommunikation untereinander und auch in Richtung Kunde.
Ich habe deine persönliche, individuelle und stets hilfsbereite Art in Seminaren aber auch im Individualcoaching immer sehr geschätzt. Deine große fachliche Kompetenz und dein wertschätzender Umgang mit Mitarbeiter:innen haben mich tief beeindruckt.
Susanne Rauen hat mit unserem noch jungen Team intensiv an Themen rund um die Kommunikation in schwierigen Situationen gearbeitet. Das Feedback der Teilnehmenden war durchweg positiv. Die praxisorientierte Art sowie die umfangreiche Erfahrung sorgten für eine offene Atmosphäre.
Susanne Rauen ist für die Sparkassenakademie NRW seit vielen Jahren als Trainerin und Prüferin insbesondere in verhaltensorientierten Kursen im Einsatz. Mit großer Empathie und immer auf Augenhöhe entwickelt sie mit ihren Teilnehmenden Lösungen für erfolgreiche Beratungen im Privatkundensegment der Sparkassen.
Deine Coachingtage mit meinem Team sind echt wertvoll gewesen. Jeder schätzt sich nun selbst besser ein und geht bewusster damit um, wie er oder andere ticken. Das verbessert unsere Kommunikation untereinander und auch in Richtung Kunde.
Ich habe deine persönliche, individuelle und stets hilfsbereite Art in Seminaren aber auch im Individualcoaching immer sehr geschätzt. Deine große fachliche Kompetenz und dein wertschätzender Umgang mit Mitarbeiter:innen haben mich tief beeindruckt.
Susanne Rauen hat mit unserem noch jungen Team intensiv an Themen rund um die Kommunikation in schwierigen Situationen gearbeitet. Das Feedback der Teilnehmenden war durchweg positiv. Die praxisorientierte Art sowie die umfangreiche Erfahrung sorgten für eine offene Atmosphäre.
Susanne Rauen ist für die Sparkassenakademie NRW seit vielen Jahren als Trainerin und Prüferin insbesondere in verhaltensorientierten Kursen im Einsatz. Mit großer Empathie und immer auf Augenhöhe entwickelt sie mit ihren Teilnehmenden Lösungen für erfolgreiche Beratungen im Privatkundensegment der Sparkassen.
Ich möchte mich herzlich für dieses bereichernde Coaching bedanken. Die praxisnahen Inhalte, die inspirierende Begleitung und die wertschätzende Atmosphäre haben maßgeblich dazu beigetragen, dass ich mich nachhaltig weiterentwickeln kann.
Ich habe Frau Rauen sowohl in einem Zeitmanagement-Seminar als auch in einer Schulung zum DISG-Persönlichkeitsprofil erlebt. In beiden Seminaren war sie fachlich wirklich tief im Thema. Es ist ihr gut gelungen, diese Fachlichkeit individuell und richtig dosiert zu vermitteln.
Das DISG-Seminar war eine äußerst aufschlussreiche Erfahrung. Die Referentin Susanne Rauen war sehr kompetent und erklärte die verschiedenen Persönlichkeitstypen auf eine klare und verständliche Weise. Besonders hilfreich waren die praktischen Übungen.
Ich möchte mich herzlich für dieses bereichernde Coaching bedanken. Die praxisnahen Inhalte, die inspirierende Begleitung und die wertschätzende Atmosphäre haben maßgeblich dazu beigetragen, dass ich mich nachhaltig weiterentwickeln kann.
Ich habe Frau Rauen sowohl in einem Zeitmanagement-Seminar als auch in einer Schulung zum DISG-Persönlichkeitsprofil erlebt. In beiden Seminaren war sie fachlich wirklich tief im Thema. Es ist ihr gut gelungen, diese Fachlichkeit individuell und richtig dosiert zu vermitteln.
Das DISG-Seminar war eine äußerst aufschlussreiche Erfahrung. Die Referentin Susanne Rauen war sehr kompetent und erklärte die verschiedenen Persönlichkeitstypen auf eine klare und verständliche Weise. Besonders hilfreich waren die praktischen Übungen.
Ich möchte mich herzlich für dieses bereichernde Coaching bedanken. Die praxisnahen Inhalte, die inspirierende Begleitung und die wertschätzende Atmosphäre haben maßgeblich dazu beigetragen, dass ich mich nachhaltig weiterentwickeln kann.
Ich habe Frau Rauen sowohl in einem Zeitmanagement-Seminar als auch in einer Schulung zum DISG-Persönlichkeitsprofil erlebt. In beiden Seminaren war sie fachlich wirklich tief im Thema. Es ist ihr gut gelungen, diese Fachlichkeit individuell und richtig dosiert zu vermitteln.
Das DISG-Seminar war eine äußerst aufschlussreiche Erfahrung. Die Referentin Susanne Rauen war sehr kompetent und erklärte die verschiedenen Persönlichkeitstypen auf eine klare und verständliche Weise. Besonders hilfreich waren die praktischen Übungen.
Für Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen
Seit vielen Jahren begleite ich Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen in ihrer Entwicklung – zunächst im Rahmen meiner früheren Anstellung, heute selbstständig.
Meine Trainings sind praxisnah, klar strukturiert und konsequent an den Zielen der Teilnehmenden ausgerichtet.
Ob firmeninterne Schulungen, Workshops oder Live-Online-Trainings: Jedes Format wird individuell konzipiert und passgenau umgesetzt.
Alle Trainings sind auch online verfügbar.
Starten Sie mit einer kostenlosen Bedarfsanalyse und finden Sie das passende Format für sich oder Ihr Team.
Bedarfsanalyse startenThemen & Inhalte meiner Trainings
Meine Trainings decken zentrale Themen für persönliche Entwicklung, Führung und erfolgreiche Zusammenarbeit ab:
Führung & Leadership
- Rollenverständnis & Führungsstil
- Motivation von Mitarbeitenden
- Professionelle Führungsgespräche
- Neu in Führung – sicher in der neuen Rolle
Team & Zusammenhalt
- Teamdynamik & Rollenverantwortung
- Vertrauen, Wertschätzung & Vielfalt
- Kommunikation & Feedbackkultur
- Konfliktmanagement & Lösungen
- Motivation & Teamspirit
- Teamentwicklung & Change Begleitung
Persönliche Entwicklung & Werte
- Selbstreflexion & Stressmanagement
- Persönliche Werte & Mindset
- Stärken stärken (DISG-Modell)
- Resilienz & Achtsamkeit
- Work-Life-Balance & Zeitmanagement
Kommunikation
- Gespräche wirksam führen
- Souverän auftreten & überzeugen
- Feedback geben und annehmen
- Konflikte konstruktiv ansprechen
Berufsstarter:innen
- Bewerbungsstrategie & Vorstellungsgespräche
- Selbstpräsentation & Auftreten
- Soft Skills, Teamarbeit & Selbstorganisation
Jedes Training wirdindividuell gestaltet.
Inhalte, Methoden und Schwerpunkte definieren wir gemeinsam –
abgestimmt auf Ihr Team, Ihre Rolle oder Ihre Ziele.
Starten Sie mit einer kostenlosen Bedarfsanalyse, um passende Themen und Formate zu finden.
Klar. Persönlich.
Wirksam.
Ich heiße Susanne Rauen, wohne in Wuppertal und begleite seit vielen Jahren Menschen im Coaching und Training. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen praxisnahe Entwicklung, individuelle Lösungen und nachhaltige Wirkung – für Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen.
Meine berufliche Laufbahn begann klassisch bei der Sparkasse mit der Ausbildung zur Bankkauffrau und der Qualifikation zur Sparkassenbetriebswirtin. Aufbauend darauf habe ich mich kontinuierlich weitergebildet – unter anderem zur Trainerin und zum systemischen Coach. Diese fundierte Kombination aus betriebswirtschaftlichem Know-how, methodischer Kompetenz und systemischer Perspektive prägt meine Arbeit bis heute.
Durch meine langjährige Tätigkeit in der Kompetenzentwicklung eines großen Unternehmens verfüge ich über ausgeprägte Praxisorientierung und ein tiefes Verständnis für Organisationsstrukturen. Ich kenne die Herausforderungen des Berufsalltags – und arbeite lösungsorientiert, realistisch und auf Augenhöhe.
Auch privat spielt Entwicklung für mich eine wichtige Rolle. Ich reise gerne und halte besondere Momente in der Fotografie fest. Diese Leidenschaft schärft meinen Blick für Details, Perspektiven und das Wesentliche – Fähigkeiten, die auch meine Arbeit mit Menschen bereichern.
SuRa – mehr als ein Name
SuRa steht nicht nur für meinen Namen, sondern für die Grundhaltung meiner Arbeit:
Strategie
Klarheit schaffen, Ziele definieren, Orientierung geben
Umsetzung
Erkenntnisse in konkrete, machbare Schritte überführen
Ressourcenstärkung
Potenziale erkennen, Stärken nutzen, Selbstwirksamkeit fördern
Achtsamkeit
Bewusst handeln, reflektieren und nachhaltig entwickeln
Kurzvita
Mit diesem Hintergrund begleite ich Menschen und Teams individuell, praxisnah und wirkungsvoll – im Coaching und Training.